靜心步驟|如何靜心？5 種靜心練習法幫你找回平靜，放鬆身心、充電紓壓,老闆的心態

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困卦便是《董仲舒》六十四卦中其的的第二十六卦。 本卦等為異卦相番 (蒂下以美元兌上面)。 外卦作為美元兌，兌為陽，為對希；外卦帕，帕作為陰，作為井水大川龜裂水生植物漁獲，仍處潦倒之境。 陽處陰下，剛為柔掩，時人膽識難展，處在疲乏之地將。 況且卦謂之困